إعلانات المنتدى


عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

الأعضاء الذين قرؤوا الموضوع ( 0 عضواً )

(منة الله)

مزمار ألماسي
29 أغسطس 2007
1,961
0
0
(بسم الل)

:x18:
[align=center]
عادات يوميه قد تؤذي جمالك.....فحذريها!!!!!!!!

----------------------------------------------


-لا تحاولى وضع يدك على خدك حتى لو كنت تجلسين وحيدة وغارقة فى التفكير في أمرٍ ما، لأن ذلك يترك خطوط وتجاعيد على بشرة الوجه.


- لا تحاولي تجعيد منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين، بل لتكُن ضحكتك صافية من القلب دون انفعال عصبي وتقلُّص لا مُبَرِر له لعضلات الوجه.



- أجلسي دائما بشكل صحي بحيث يكون عنقك منتصب، لأنك إذا جلستي وكان عنقك بين كتفيك فان هذا الوضع غير صحي ومؤلم للعنق، ومن جهة أُخرى فإنه يُسبب رخاء في عضلات العُنق وتُصاب بالتجاعيد، مما يؤثر على جمال وجهك.



- لا تمضغي طعامك على جانب واحد لأن هذا من شأنه إرخاء عضلات هـذا الجانب، دون عضلات الجانب الآخر مما يسبب تجاعيد مبكرة لهذا الجانب.



- لا ترفعي حاجبيك الى أعلى في أثناء المحادثة أو إعطاء إشارةٍ ما، ولا تحاولي أن تََضُمي جبينك أثناء الغضب أو الحزن..قد يكون هذا الأمر خارجاً عن أرادتك ولكن بالتدريب قد تتعودين.



- لاتستعملي وسادة عالية أو قاسية أثناء النوم لأن ذلك من شأنه يُحدِث علامات في وجهك تلاحظينها عندما تستيقظين، وسُرعان ماتختفي، لكنها تترك أثرا صغيرا يكون بداية لخطوط من التجاعيد.



- احرصي على شرب ستة أكواب من المياه يوميا على الأقـل لأن الماء هـو العامل الأساسي الذي يساعد على ليونة ونضارة البشـرة.

ان شاء الله الكل استفاد من هذا لموضوع....

:wave: :wave: :wave: :wave: :wave: :wave:


[/align]
 

بنت ابيها

مزمار داوُدي
6 فبراير 2007
6,560
11
0
الجنس
أنثى
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

ربي يسعدك معلومات جميله ومفيده ربي يساعدنا ان شاء الله على القيام بها
ربنا لايحرمنا من تواجدك غاليتي00
 

(منة الله)

مزمار ألماسي
29 أغسطس 2007
1,961
0
0
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

جزاكى الله خيرا اختى الفاضلة غرسة امل على هذا المرور الموقر مشكوووووووووورة غاليتى
 

زهرة ورش

مزمار جديد
13 أكتوبر 2007
16
0
0
القارئ المفضل
محمود خليل الحصري
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

جزاك الله خيرا أخت منة
 

(منة الله)

مزمار ألماسي
29 أغسطس 2007
1,961
0
0
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

وجزاكى الله خيرا اختى زهرة على مرورك العطر
 

ام محي

مزمار كرواني
22 سبتمبر 2007
2,712
0
0
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

نصائح جميلة مثل التي كتبتها
شكرا لكي يا منه وننتظر جديدك
 

(منة الله)

مزمار ألماسي
29 أغسطس 2007
1,961
0
0
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

جزاكى الله خيرا على كلماتك الرقيقة يا ام محى
شرفنى مرورك الطيب
 

سنبله

مزمار فضي
21 أغسطس 2007
524
2
0
القارئ المفضل
عبد الرحمن السديس
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

جزاكِ الله خير الجزاء
غـــــــــــ منه ـــــــاليتي
جعلها الله في ميزان حسناتك
 

الداعية

مراقبة قديرة سابقة وعضو شرف
عضو شرف
11 نوفمبر 2005
19,977
75
48
الجنس
أنثى
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

منة الخير انت فراشة المنتدى التي تنتقل بنا دائما من موضوع جميل الى اخر اجمل ومن ركن الى ركن لاحرمك الله الجنة واسعدنا برؤيتك وربنا يعينك على الاختبارات والدراسة يااااااااااااااااارب
 

(منة الله)

مزمار ألماسي
29 أغسطس 2007
1,961
0
0
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

جزاكِ الله خير الجزاء
غـــــــــــ منه ـــــــاليتي
جعلها الله في ميزان حسناتك

وجزاكى الله كل الخير اختى الغالية سنبلة على المرور العطر
 

(منة الله)

مزمار ألماسي
29 أغسطس 2007
1,961
0
0
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

منة الخير انت فراشة المنتدى التي تنتقل بنا دائما من موضوع جميل الى اخر اجمل ومن ركن الى ركن لاحرمك الله الجنة واسعدنا برؤيتك وربنا يعينك على الاختبارات والدراسة يااااااااااااااااارب

الله الله على كلماتك الرقيقة يا أمى يازهرة المنتدى العطرة يا داعية الخير
اشكرك حبيبتى على هذه الكلمات الطيبة وربنا يتقبل دعائك يارب
 

حسناء1

عضو كالشعلة
17 سبتمبر 2007
409
0
0
القارئ المفضل
عبد الرحمن السديس
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

ربي يخليك على التنبيه

كثير منها افعلها
 

أم يعلى

مزمار فعّال
26 أغسطس 2007
191
0
0
رد: عادات يومية قد تؤذى جمالك..فاحذريها

حركات نقوم بها تقريبا كل يوم ..........احسن الله اليك على التنبيه والله قد استفدت منها
 

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع