السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :.
احبتي في الله اخواني واخواتي نفع الله بكم وبــ نصائحكم
كما تعودنا إخوان :.
اريد منكم نصيحة لله وبالله :.
انا شخص نحيف ومع العلم اكل باليوم اربع وجبات دسمة
ولاكن الملاحظ من ست اشهر الى يومنا هذا
وزني الى إنتقاص شديد .. لا أقول لكم نقص كيلو او 2 او 3 لا بكثير
مع اني لا أدخن وأحياناً اسهر
ولا ادري مالسبب ؟؟؟
فمالأكل الذي اكله ومالطريقة اليومية لزيادة وزني
افتوني بارك الله فيكم
ومع العلم هذه من الخصوصيات ولكن انتم اخواني وانتم من يقدملي النصيحة
.
احبتي في الله اخواني واخواتي نفع الله بكم وبــ نصائحكم
كما تعودنا إخوان :.
اريد منكم نصيحة لله وبالله :.
انا شخص نحيف ومع العلم اكل باليوم اربع وجبات دسمة
ولاكن الملاحظ من ست اشهر الى يومنا هذا
وزني الى إنتقاص شديد .. لا أقول لكم نقص كيلو او 2 او 3 لا بكثير
مع اني لا أدخن وأحياناً اسهر
ولا ادري مالسبب ؟؟؟
فمالأكل الذي اكله ومالطريقة اليومية لزيادة وزني
افتوني بارك الله فيكم
ومع العلم هذه من الخصوصيات ولكن انتم اخواني وانتم من يقدملي النصيحة
.
