إعلانات المنتدى


كيف تتعامل مع الأحزان ؟

الأعضاء الذين قرؤوا الموضوع ( 0 عضواً )

عمر محمود أبو أنس

عضو كالشعلة
3 ديسمبر 2020
372
165
43
الجنس
ذكر
القارئ المفضل
عبد الباسط عبد الصمد
علم البلد
بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد :
فالحزن نقيض الفرح ، وهو خلاف السرور ويعرّف اصطلاحا بأنه شعور في النفس يحصل معه الغم ويصاحبه ضيق في الصدر وانقباض في المزاج وانحسار في المتعة
والحزن الممدوح هو ما كان على ضياع طاعة أو عمل من أعمال الخير أو تقصير في جنب الله ، ومثاله حزن الفقراء من المسلمين حين لم يجدوا ما يحملهم على الجهاد في سبيل الله في غزوة تبوك :" وَلَا عَلَى الَّذِينَ إِذَا مَا أَتَوْكَ لِتَحْمِلَهُمْ قُلْتَ لَا أَجِدُ مَا أَحْمِلُكُمْ عَلَيْهِ تَوَلَّوْا وَأَعْيُنُهُمْ تَفِيضُ مِنَ الدَّمْعِ حَزَنًا أَلَّا يَجِدُوا مَا يُنْفِقُونَ "
وهو حزن ممدوح لأنه يدل على صدق الإيمان ويقظة القلب كما أنه محفّز لصاحبه على الطاعات والازدياد من الأعمال الصالحة .

وأما الحزن المذموم : فهو الذي لا صبر لدى صاحبه ولا رضا ، فيجعل العبد يتقاعس عن العمل والعبادة ، وربما يؤدي إلى إساءة الظن بالله ، وعندها يؤثم صاحبه ، قال تعالى ( لكيلا تأسوا على ما فاتكم )
وقد نهى القرآن عن هذا النوع من الحزن كما في قوله تعالى :" ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين "
فهذا الحزن يتنافى مع أولياء الله من أهل الإيمان ، لأنهم يثقون بربّهم ويتوكلون عليه ويعلمون أنه سيجعل لهم من كل ضيق مخرجا ومن كل همّ فرجا


  • ضوابط في التعامل مع الحزن :​
أولا : عدم الاسترسال في الحزن ، فالإسلام يربي أتباعه على التفاؤل والنظرة الإيجابية للحياة والآية السابقة :" ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين "

ثانيا : صدق اللجوء إلى الله وبث الشكوى إليه ، كما فعل يعقوب عليه السلام حين فقد ولده يوسف لسنين :" إنما أشكو بثّي وحزني إلى الله " وهكذا المؤمن يجعل سلواه مع ربّه ولا يظهر الشكاية لأحد من خلقه

ثالثا : البكاء دون جزع ، فقد بكى النبي على فراق ابنه إبراهيم ، فقال له عبد الرحمن بن عوف: وأنت يا رسول الله؟! فقال: «يا ابن عوف إنها رحمة» ثم أتبعها بأخرى، فقال: «إن العين تدمع والقلب يحزن، ولا نقول إلا ما يرضي ربنا، وإنا لفراقك يا إبراهيم لمحزونون»

رابعا : التسليم لله والرضا بقضائه ، وأن ما يقدر الله لعبده هو خير له ، عَنْ أبي يَحْيَى صُهَيْبِ بْنِ سِنَانٍ t قَالَ: قَالَ رَسُولُ الله ﷺ: عَجَباً لأمْرِ الْمُؤْمِنِ إِنَّ أَمْرَهُ كُلَّهُ لَهُ خَيْرٌ، وَلَيْسَ ذَلِكَ لأِحَدٍ إِلاَّ للْمُؤْمِن: إِنْ أَصَابَتْهُ سَرَّاءُ شَكَرَ فَكَانَ خَيْراً لَهُ، وَإِنْ أَصَابَتْهُ ضَرَّاءُ صَبَرَ فَكَانَ خيْراً لَهُ. رواه مسلم.

ومثل هذا الرضا يجعل الأمل يشرق في نفس المؤمن ويواجه متاعب الحياة بنفس مطمئنة

خامسا : الاستعانة بالصبر والصلاة ، قال تعالى ( يا أيها الذين آمنوا استعينوا بالصبر والصلاة إن الله مع الصابرين ) وكان – صلى الله عليه وسلم – إذا حزبه أمر فزع إلى الصلاة ، وأما الصبر فيعين المسلم على مواجهة التحدّيات والصعاب محتسبا الأجر عند الله تعالى

وجمع الله بين الصبر وعدم الحزن في قوله تعالى ( واصبر وما صبرك إلا بالله ولا تحزن عليهم ولا تك في ضيق مما يمكرون )

سادسا : التوكل على الله

ونجد ذلك في كتاب الله حين أوصى الله تعالى في التعامل مع الحزن بسبب النجوى ، قال تعالى :" إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّيْطَانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَلَيْسَ بِضَارِّهِمْ شَيْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ "

فأخبرت الآية أن من توكل على الله في أموره لم يضره شيء ، وتطمئن نفسه فلا يصيبه حزن أو ضيق ، فلا يحدث ولا يقع إلا ما يريد ، فأي طمأنينة لا تكون بعد هذا اليقين ؟

اللهم إنا نعوذ بك من الهم والحزن .... اللهم آمين
منقول بتصرف
 
  • أعجبني
التفاعلات: راضِي

راضِي

الإدارة التقنية للمنتدى
إدارة المنتدى
10 مايو 2015
27,998
1
5,659
113
الجنس
ذكر
القارئ المفضل
عبد الودود حنيف
علم البلد
x20
 

فراشه تدعو

مزمار فضي
17 أبريل 2009
693
11
18
تذكير جميل
يارب يجعل موج الفرح غالب..
اسعدكم الله..
 

رشيد التلمساني

مشرف ركن مزامير المغرب الإسلامي
المشرفون
5 أبريل 2020
10,805
2,318
113
الجنس
ذكر
القارئ المفضل
محمد صدّيق المنشاوي
علم البلد
بارك الله فيك وأحسن إليك
 

ابو العزام

مراقب الأركان العامة والتقنية
مراقب عام
27 أغسطس 2009
62,790
4,710
113
الجنس
ذكر
بارك الله فيك
 

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع