هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

[فاطمه الزهراء]

هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم



لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

​

 

[بنت ابيها]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

اثابك الله اختي فاطمه لاحرمك الله الاجر000
راااح اجرب..

 

[فاطمه الزهراء]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

الله المستعان
شاكره لكى مرورك الطيب

 

[كريمة النفس]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

جزاك الله خيرا غاليتي فاطمة الزهراء على هذه المعلومات القيمة


لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

 

[الداعية]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

جااااااااااااااري التجريب ان شاء الله يا فاطمة الزهراء كريمة النفس مكانك مش هنا هههه

 

[فاطمه الزهراء]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

جزاك الله خيرا غاليتي فاطمة الزهراء على هذه المعلومات القيمة وإياكى اختى الحبيبه اعزك الله


لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

 

[فاطمه الزهراء]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

جااااااااااااااري التجريب ان شاء الله يا فاطمة الزهراء كريمة النفس مكانك مش هنا هههه

يا عيون فاطمه الزهراء

وعلى فكره انا مكانى هنا ولا انتى قصدك كريمه النفس نحيفه يعنى
اذا كان كده ماشى
ههههههههههه​

 

[أم نيره]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

معلومات مفيدة يا فاطمة وجزاك الله خير
مواضيعك منورة المنتدى

 

[فاطمه الزهراء]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

والله انتى اللى منوره بحس ببهجه لما ادخل الاقيكى هنا
ربنا سعدك يا رب

المهم انا عارفه انتى قد اتيه متلغبطه بسبب اسم فاطمه الزهراء
اكيد كل مشاركه تكونى عاوزه تقولى؟؟؟؟ ولا بلاش خليه سر بينى وبينك

 

[الداعية]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

الاخرنية يا فطومة معلش انا اقصد كريمة النفس هههه

 

[كريمة النفس]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

الاخرنية يا فطومة معلش انا اقصد كريمة النفس هههه

هههههههههههههههههههههههههه نعم :hysterical: :hysterical: مكاني في الصفحة التانية مش في هذه الصفحة انا منتضرة وصفاتكم لاجربها باذن الله


لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين​

 

[الداعية]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

ماشي حبيبتي بندور اصل الثخان مخلوش للنحاف حاجة هههههههههههههه

 

[فاطمه الزهراء]

رد: هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم

فعلا يا الداعيه
انتى قصدك الثخان اللى هما انا وانتى ولا انا وكريمه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
وبعدين انا قلتلك استرى عليا ليه بس الفضايح دى