- 3 ديسمبر 2020
- 411
- 165
- 43
- الجنس
- ذكر
- القارئ المفضل
- عبد الباسط عبد الصمد
- علم البلد
-
من واقع التقلبات الحادة التي عاشها يوسف عليه السلام (من البئر إلى القصر، ومن العبودية إلى السجن، ومن السجن إلى حكم مصر)، يمكننا استخلاص القواعد الخمس الذهبية للصمود المرن:
1. قاعدة "إعادة التأطير الإيجابي للأحداث"
1. قاعدة "إعادة التأطير الإيجابي للأحداث"
- المفهوم النفسي: الأشخاص المرنون لا يغيرون الأحداث الماضية، بل يغيرون طريقة تفسيرهم ونظرتهم لها. إنهم يرفضون عقلية الضحية المستسلمة.
- التطبيق من حياة يوسف: في ختام السورة، عندما التقى بإخوته بعد عقود من المعاناة، لم يقل "لقد دمرتم طفولتي وألقيتموني في البئر"، بل أعاد تأطير المعاناة كجزء من خطة إلهية كبرى قائلاً: {وَقَدْ أَحْسَنَ بِي إِذْ أَخْرَجَنِي مِنَ السِّجْنِ وَجَاءَ بِكُم مِّنَ الْبَدْوِ مِن بَعْدِ أَن نَّزَغَ الشَّيْطَانُ بَيْنِي وَبَيْنَ إِخْوَتِي} . لقد ركز على "الإخراج من السجن " وليس من البئر، وعلى "الإحسان" لا على الإساءة.
- المفهوم النفسي: تعني ألّا يستمد الإنسان قيمته واحترامه لنفسه من مظاهر الدنيا أو ظروفه المؤقتة (سواء كان غنياً، أو سجيناً، أو غريباً). بل إن مركز التحكم ينبع من الداخل.
- التطبيق من حياة يوسف: تم بيع يوسف بـثمن بخس ودخل السجن مظلوماً، لكنه لم يتصرف كـعبد ذليل أو كسجين محبط. بل حافظ على نظافة روحه وعلو أخلاقه، وظل يمارس الإحسان والدعوة إلى الله داخل السجن حتى قال له زملاؤه: {إِنَّا نَرَاكَ مِنَ الْمُحْسِنِينَ}. السجن قيد جسده، لكنه لم يقيد حريته النفسية وقيمته الذاتية.
- المفهوم النفسي: الصمود لا يعني إنكار الواقع المرير أو الغرق في الندب والتساؤل العقيم: "لماذا حدث لي هذا؟"، بل يعني قبول الواقع كما هو، ثم البحث عن: "ماذا يمكنني أن أفعل الآن من هذا الموقع؟".
- التطبيق من حياة يوسف: عندما أُلقي في البئر، ثم نُقل إلى بيت العزيز كخادم، لم يستسلم لليأس والإضراب عن العمل، بل أثبت كفاءة وأمانة منقطعة النظير في إدارة شؤون البيت والحكمة في تفسير الأمور حتى {اسْتَخْلَصَهُ لِنَفْسِهِ} العزيز وجعله ممكّناً. وفي السجن، استثمر موهبته في تأويل الأحاديث لخدمة الناس، مما كان سبباً في نجاته لاحقاً. لقد ركز دائماً على "المتاح" وصنع منه نجاحاً بدل العيش رهينة لقيود الماضي
- المفهوم النفسي: كما يقول بعض علماء النفس، إن الإنسان يستطيع تحمل أي "ألم" إذا وجد لـحياته "معنى" وغاية يركض نحوها. والأهداف الكبرى تحمي النفس من التآكل.
- التطبيق من حياة يوسف: كان يوسف مدفوعاً بـرؤيا طفولته العظيمة (سجود الكواكب والشمس والقمر له)، وكان يعلم أن الله يعده لأمر جلل. هذا الاتصال بـالغاية الإلهية واليقين بأن المعاناة مؤقتة ولها ثمرة قادمة، جعله يتحمل مشاق الطرد، العبودية، والمراودة بنبل وشموخ؛ لأن روحه كانت معلقة بالغاية ولم تكن غارقة في تفاصيل المحنة اللحظية.
- المفهوم النفسي: حمل الأحقاد والرغبة في الانتقام يمثل "ثقلاً نفسياً" يستنزف طاقة الإنسان ويعيق تقدمه. الأشخاص الأكثر مرونة هم أولئك الذين يملكون القدرة على العفو لتطهير قلوبهم أولاً قبل مصلحة الآخرين.
- التطبيق من حياة يوسف: عندما تربع يوسف على عرش مصر وأصبح مصير إخوته تحت يده تماماً، أطلق قاعدته النفسية الذهبية الفورية: {لَا تَثْرِيبَ عَلَيْكُمُ الْيَوْمَ ۖ يَغْفِرُ اللَّهُ لَكُمْ}. لم يترك مساحة للتشفي، بل نسب الفضل كله لله في النهاية: {إِنَّ رَبِّي لَطِيفٌ لِّمَا يَشَاءُ}. هذا التسامي حماه من "سموم الماضي" وجعله يبدأ فصلاً جديداً من الحياة بقلب سليم معافى يديم التواصل الإيجابي والفعّال مع الأخرين .
- هذا والله اعلم