(بسم الل)
:
:
أربعة أشياء تمرض الجسم: الكلام الكثير , والنوم الكثير , والأكل الكثير , والجماع الكثير .
أربعة أشياء تهدم البدن: الهم , والحزن , والجوع , و السهر.
أربعة تفرح :النظر إلى الخضرة, وإلى الماء الجاري, والمحبوب ,والثمار.
وأربعة تظلم البصر: المشي حافياً ,والتصبح والإمساء بوجه البغيض والثقيل والعدو , وكثرة البكاء, وكثرة النظر بالخط الدقيق .
وأربعة تقوي الجسم : لبس الناعم , ودخول الحمام المعتدل , وأكل الطعام الحلو والدسم , وشم الروائح الطيبة.
من كتاب لا تحزن للشيخ عائض القرني
t7
:
: أربعة أشياء تمرض الجسم: الكلام الكثير , والنوم الكثير , والأكل الكثير , والجماع الكثير .
أربعة أشياء تهدم البدن: الهم , والحزن , والجوع , و السهر.
أربعة تفرح :النظر إلى الخضرة, وإلى الماء الجاري, والمحبوب ,والثمار.
وأربعة تظلم البصر: المشي حافياً ,والتصبح والإمساء بوجه البغيض والثقيل والعدو , وكثرة البكاء, وكثرة النظر بالخط الدقيق .
وأربعة تقوي الجسم : لبس الناعم , ودخول الحمام المعتدل , وأكل الطعام الحلو والدسم , وشم الروائح الطيبة.
من كتاب لا تحزن للشيخ عائض القرني
t7
