إعلانات المنتدى


إطالة النفس

الأعضاء الذين قرؤوا الموضوع ( 0 عضواً )

أبو حفص

مزمار فعّال
4 أغسطس 2006
61
0
0
الجنس
ذكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه أول مشاركة لي معكم في هذا المنتدى الرائع وأسأل الله لكم التوفيق والسداد
أحببت أن أطرح لكم هذه الفائدة التي حدثني بها من له باع واسع في علم الأصوات عن كيفية أطالة النفس في القراءة يقول لي بأن الحنجرة عبارة عن عضلات تحتاج إلى تمرينات حتى تتوسع
لذالك إذا أردت أن توسعها فعليك أن تستنشق الهواء في صدرك كل يوم في الفجر وتبقى ممسك الهواء في الصدر لمدة خمس ثوان وعند إرادة إخراجك له لا تخرجه جملة واحدة بل على خمس مراحل
هذاما أحببت أن أتحفكم به فإن كان صوابا فمن الله وإن كان خطاء فمن نفسي والشيطان ومعذة على تركيب الجمل لأن الشرح النظري فيه صعوبة نوعا ما.
 

محمد عبد الباسط

مزمار داوُدي
7 يونيو 2006
3,240
9
0
الجنس
ذكر
رد : إطالة النفس

بارك الله فيك أخى الكريم على هذه المعلومة وهنجربها
 

nma-03

مزمار جديد
9 أغسطس 2006
1
0
0
الجنس
ذكر
رد: إطالة النفس

مشكوووور اخي على هذة المشاركة
 

سلطان الغامدي

مراقب سابق
3 مارس 2006
625
2
0
رد: إطالة النفس

وأنا سمعت بها مثلك

شكراً أخي الغالي
 

sahar

مزمار جديد
18 أغسطس 2006
16
0
0
رد: إطالة النفس

جزاك الله خيرا
فعلا احنا محتاجين للتمرين ده جدا
و هحاول أطبقه إن شاء الله تعالى
 

سيّد مُسلِم

مراقب سابق
31 مارس 2006
2,132
5
0
الجنس
ذكر
رد: إطالة النفس

[align=center]-بسم الله- [/align]




[align=center]وبعد :[/align]


[align=justify] بارك الله فيك أخي الكريم على هذا الموضوع القيم ، فلا تحرمنا من مثل هذه المواضيع الشيقة أخي الفاضل جزاك الله خيرا .
اسأله تعالى أن يجعل هذا العمل في ميزان حسناتك وان يثيبك التواب الجزيل وان يجمعنا وإياك بالفردوس الأعلى ، ونسأله تعالى ألا يحرمنا النظر في وجهه الكريم .
[/align]





[align=center]mofaq [/align]


[align=center]اللهم آمين اللهم آمين يا رب العالمين[/align]
 

"عاشق المدينة

عضو موقوف
20 أغسطس 2006
53
0
0
الجنس
ذكر
رد: إطالة النفس

جزاك اله خير أخي على هذه المعلومة
و لكن للفائدة سبق و أن سمعت مثلها لكن بطريقة اخرى
حيث يقول أحد المشايخ: الرئة عبارة عن كيس كبير تمتلكه في صدرك و لا تستخدم إلا ثله!!
و طريقة إطالة النفس تكون بــ إدخال كل ما تستطيع من الهواء إلى الرئة عن طريق ثلاث مراحل و تحبس النفس لفترة ثم تترك الهواء على ثلاث مراحل و ذلك كل صباح حتى تكون المساحة المستخدمة من الرئة كبيرة
 

أبو حفص

مزمار فعّال
4 أغسطس 2006
61
0
0
الجنس
ذكر
رد: إطالة النفس

عاشق المدينة بارك الله فيك
إن أخطأت فمن نفسي والشيطان
 

*رضا*

إداري قدير سابق وعضو شرف
عضو شرف
4 يونيو 2006
41,911
118
63
الجنس
ذكر
رد: إطالة النفس

جزاكَ الله كلَّ الخيراخى الكريم
 

زياد الحلبي

مزمار جديد
4 نوفمبر 2006
8
0
0
الجنس
ذكر
القارئ المفضل
محمود خليل الحصري
رد: إطالة النفس

شكرا لك على هذه المعلومة الطيبة لأنني بصراحة أعاني من ضيق نفس عند قراءة القرآن ونريد طرقا اخرى إذا لأمكن وبارك الله فيك
 

أبو حفص

مزمار فعّال
4 أغسطس 2006
61
0
0
الجنس
ذكر
رد: إطالة النفس

إخواني الأكارم زيارتكم تعطير لصفحاتنا
فاعذرونا عن عدم الرد
فإن الإنسان قد تعتريه أعمال كالأثقال
سامحونا عن إنقطاعنا عنكم فإن لكم في قلبي معزة نسأل الله أن يديمها على طاعته
بإذن الله لي عودة لكم.
 

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع