معجزة علمية في قيام الليل

[الكحسائي]

(بسم الل)
جاء في كتاب

الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية

و هو كتاب بالانجليزية
لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993​

أن القيام من الفراش أثناءالليل
والحركة البسيطة داخل المنزلو القيام ببعض
التمرينات الرياضية الخفيفة
و تدليك الاطراف بالماء
و التنفس بعمق
له فوائد صحيةعديدة
​

و المتأمل لهذه النصائح

يجد أنها تماثل تماما
حركات الوضوء و الصلاة عندقيام الليل​

و قد سبق النبي صلى الله عليه وآله وسلم
كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة
: إلى قيام الليل فقال​

عليكم بقيام الليل
فانه دأب الصالحين قبلكم
و قربة إلى الله عز و جل
و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات
و مطردة للداء من الجسد​

​

و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء منالجسد

: فقد ثبت الآتي​

يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز*
هورمون الكورتيزول
( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد )
خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات
و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر
( الثلث الأخير من الليل )​

مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكرالدم*
و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر​

و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم*
و يقي من السكتة المخية والأزماتالقلبية
في المرضى المعرضين لذلك
​

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطرتخثرالدم*

في وريد العين الشبكي
الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم
و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل
أو زيادة فقدانها
أو بسبب السمنة المفرطة
و صعوبة التنفس
مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس
​

يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة*

في مرضى التهاب المفاصل المختلفة
سواء كانت روماتيزمية أو غيرها
نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء
​

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم*

مرض الإجهاد الزمني
لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط و المتوسط
الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض
​

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد*

( من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون
التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء
المحتوي على نسبه عالية من الدهون
التي تزيد من مخاطر الإصابة
بأمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم​

يقللقيام الليل من خطرالوفيات بجميع الأسباب*

خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية​

​

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطرالموت المفاجئ*

بسبب اضطراب ضربات القلب
لما يصاحبه من تنفس هواء نقي
خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات
و مسببات الحساسية
​

قيام الليل ينشط الذاكرة*

و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة
لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن
و ذكر للأدعية
و استرجاع لأذكار الصباح و المساء
فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها
​

وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف*

. من مرض طنين الأذن لأسباب غيرمعروفه​

*****​

فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يالطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يارحيم​

يا الله​

​

​

 

[سمو قلب]

رد: معجزة علمية في قيام الليل

بارك الله فيك

 

[متيمة المساجد]

رد: معجزة علمية في قيام الليل

السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك اخي

 

[أبويعقوب]

رد: معجزة علمية في قيام الليل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا" بك أخى الكريم .......... وبارك الله فيك

وجزيت خيرا

​

 

[يارب عفوك ورضاك]

رد: معجزة علمية في قيام الليل

جزاك الله خير

 

[السلفيه]

رد: معجزة علمية في قيام الليل

جزاك الله خير الجزاء