لا يمكن أن نحيا بدون الماء
يساعد الماء على إذابة السموم وطردها من الجسم كما أنه يغذى الدم والخلايا
اشرب مقدارا يتراوح ما بين6 و8 أكواب من الماء يوميا
راقب عاداتك فى شرب الماء لمدة أسبوع ، وسوف تندهش لأننا أحيانا ننسى أن نشرب تماما
ولا تنس أن تدعو بهذا الدعاء :"الحمد لله الذى جعله ماء ً عذباً برحمته ولم يجعله أجاجاً بذنوبى"
الحمد لله على كل ما أنعمت علينا به يا أرحم الراحمين "
يساعد الماء على إذابة السموم وطردها من الجسم كما أنه يغذى الدم والخلايا
اشرب مقدارا يتراوح ما بين6 و8 أكواب من الماء يوميا
راقب عاداتك فى شرب الماء لمدة أسبوع ، وسوف تندهش لأننا أحيانا ننسى أن نشرب تماما
ولا تنس أن تدعو بهذا الدعاء :"الحمد لله الذى جعله ماء ً عذباً برحمته ولم يجعله أجاجاً بذنوبى"
الحمد لله على كل ما أنعمت علينا به يا أرحم الراحمين "
